Souffrance au travail, anxiété & stress professionnel, conflit de valeurs, dégradation des conditions de travail, conflits professionnels, insécurité de la situation de travail, épuisement & harcèlement moral, dépression, appréhension après un arrêt maladie, confiance & estime de soi, gestion des émotions, mieux-être et épanouissement au travail, flexibilité psychologique...

Les problèmes contre lesquels nous luttons au travail ne doivent pas nous empêcher de donner du sens et un but à notre vie professionnelle. Notre défi consiste plutôt à apprendre à vivre de manière épanouissante, malgré les challenges quotidiens.

Vous souhaitez apprendre à vous détacher de vos pensées et émotions négatives ?
Développer votre lâcher prise pour ne plus avoir la sensation de passer à coté du moment présent ? Quitter les nuits sans sommeil pour retrouver l'énergie nécessaire pour bâtir un projet intégrant vos valeurs et vos contraintes personnelles ?

Je vous aide à reconquérir votre flexibilité de pensée, de comportement, d'accueil des émotions, pour plus de liberté intérieure !

Psychologue du travail, je privilégie une approche par la thérapie de soutien et la thérapie ACT (Thérapie d'ACceptation et d'engagemenT) qui appartient à la 3e vague des TCC (Thérapie Comportementale & Cognitive).

> Pour les individus ayant le désir de construire leur 'mieux-être' professionnel :

- Soutien psychologique face à une situation de souffrance au travail
- Accompagnement des transitions et des instabilités professionnelles
- Construction d'un épanouissement durable du 'soi au travail'

> Mais aussi les groupes (entreprises ou particuliers) qui croient au facteur humain comme vecteur de valeur pour les organisations, au travers d'ateliers collaboratifs :

- Flexibilité de pensée et ouverture au dialogue contradictoire
- Elargissement du champ des possibles et souplesse de l'action
- Vision et compréhension des leviers du changement durable

A bientôt!
Carine LORANG
BSPFACTORY
07 44 88 60 56
https://www.bspfactory.fr/
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2002 - 2006
Première vie professionnelle dans l'accompagnement individuel de personnes en situation de licenciement économique.
> Accompagnement psychologique
> Travail sur le projet professionnel
> Accompagnement des reconversions
> Formation 'retour à l'emploi'
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2006- 2024
Seconde vie professionnelle en gestion de projets en organisation.
> Amélioration continue des processus
> Accompagnement des transformations et des hommes,
- Secteur conseil : pour les administrations publiques
- En interne : dans un Big 4 au Luxembourg,
- En interne : pour les secteurs mutuelle - retraite - assurances sur Paris.
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> 2024
Je constate ces 10 dernières années, l'accélération d'une dégradation du monde du travail de plus en plus criante.
-- Face à des jeux de pouvoirs de plus en plus tendus, aux réorganisations parfois 'sauvages', aux injonctions contradictoires fixées quotidiennement aux collaborateurs, le 'Bon Sens Paysan" me manque.

BSPFACTORY fait son chemin...